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养生铭(《悦心集》题作《摄生咏》)

唐 · 孙思邈浏览 1 次

怒nù甚shèn偏piān伤shāng气qì,思sī多duō太tài损sǔn神shén。

神shén疲pí(《悦yuè心xīn集jí》作zuò「虚xū」)心xīn易yì役yì,气qì弱ruò病bìng相xiāng侵qīn。

勿wù被bèi(《悦yuè心xīn集jí》作zuò「使shǐ」)悲bēi懽huān(《悦yuè心xīn集jí》作zuò「观guān」)极jí,当dāng令lìng饭fàn(《悦yuè心xīn集jí》作zuò「饮yǐn」)食shí均jūn。

再zài三sān防fáng夜yè醉zuì,第dì一yī戒jiè晨chén嗔chēn。

亥hài(《悦yuè心xīn集jí》作zuò「夜yè」)寝qǐn鸣míng云yún(《悦yuè心xīn集jí》作zuò「雷léi」)鼓gǔ,(《悦yuè心xīn集jí》注zhù:「谓wèi叩kòu齿chǐ。

」)寅yín(《悦yuè心xīn集jí》作zuò「晨chén」)兴xīng潄shù玉yù津jīn。

(《悦yuè心xīn集jí》注zhù:「谓wèi燕yàn唾tuò。

」)妖yāo邪xié(《悦yuè心xīn集jí》作zuò「神shén」)难nán犯fàn己jǐ,精jīng气qì自zì全quán身shēn。

若ruò要yào无wú诸zhū(《悦yuè心xīn集jí》作zuò「百bǎi」)病bìng,常cháng当dāng节jié五wǔ辛xīn。

安ān神shén直zhí悦yuè乐lè,惜xī气qì保bǎo和hé纯chún。

寿shòu夭yāo休xiū论lùn(《悦yuè心xīn集jí》作zuò「言yán」)命mìng,修xiū行xíng本běn在zài人rén。

若ruò能néng(《悦yuè心xīn集jí》作zuò「时shí时shí」)遵zūn此cǐ理lǐ,平píng地dì可kě朝zhāo真zhēn。

(旧jiù题tí孙sūn思sī邈miǎo撰zhuàn《孙sūn真zhēn人rén海hǎi上shàng方fāng》、清qīng世shì宗zōng编biān《悦yuè心xīn集jí》卷juàn一yī。

)。

关于作者 · 孙思邈

孙思邈,京兆华原人。隐太白山,通百家、阴阳、推步、医药。隋文帝以国子博士召,不就。太宗召诣京师,欲官之,亦不受,高宗上元初还山。

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