还丹歌 三

长cháng生shēng药yào，不bù死sǐ丹dān，世shì人rén欲yù作zuò寻xún复fù难nán。

心xīn犹yóu豫yù，意yì迟chí疑yí，八bā丹dān方fāng法fǎ由yóu来lái有yǒu，如rú何hé不bù取qǔ一yī门mén知zhī。

二èr人rén语yǔ，共gòng商shāng量liáng，日rì夜yè寻xún思sī不bù死sǐ方fāng。

若ruò取qǔ黑hēi铅qiān并bìng姹chà女nǚ，腾téng身shēn天tiān上shàng自zì翱áo翔xiáng。

一yī为wèi左zuǒ，一yī为wèi右yòu，阴yīn阳yáng具jù足zú还huán丹dān就jiù。

真zhēn须xū炼liàn，必bì长cháng生shēng，逍xiāo遥yáo自zì在zài紫zǐ云yún庭tíng。