要yào做zuò神shén仙xiān，炼liàn丹dān工gōng夫fū，亦yì有yǒu何hé难nán。
向xiàng雷léi声shēng震zhèn处chù，一yī阳yáng来lái复fù，玉yù炉lú火huǒ炽chì，金jīn鼎dǐng烟yān寒hán。
姹chà女nǚ乘chéng龙lóng，金jīn公gōng跨kuà虎hǔ，片piàn晌shǎng之zhī间jiān结jié大dà还huán。
丹dān田tián里lǐ，有yǒu白bái鸦yā一yī个gè，飞fēi入rù泥ní丸wán。
河hé车chē运yùn入rù昆kūn山shān。
全quán不bù动dòng纤xiān毫háo过guò玉yù关guān。
把bǎ龟guī蛇shé乌wū兔tù，生shēng擒qín活huó捉zhuō，霎shà时shí云yún雨yǔ，一yī点diǎn成chéng丹dān。
白bái雪xuě漫màn天tiān，黄huáng芽yá满mǎn地dì，服fú此cǐ刀dāo圭guī永yǒng驻zhù颜yán。
常cháng温wēn养yǎng，使shǐ脱tuō胎tāi换huàn骨gǔ，身shēn在zài云yún端duān。
关于作者 · 葛长庚
--又名白玉蟾，字白叟，号庵、海蟾、海琼子，闽 (今福建) 人，一说琼州 (今广东海南岛) 人。入武夷山修道。嘉定中，征赴阙，馆太一宫，封紫清明道真人。有《玉蟾诗余》。
红锦障泥杏叶鞯。解鞍呼渡忆当年。
宝髻双双出绮丛。妆光梅影各春风。
歙浦钱塘一水通。闲云如幕碧重重。
送尽残春更出游。风前踪迹似沙鸥。
催下珠帘护绮丛。花枝红里烛枝红。
倾坐东风百媚生。万红无语笑逢迎。
北城南埭。玉水方流汇。
罨画溪山，行欲遍、风蒲还举。天渐远、水云初静，柁楼人语。