养yǎng水shuǐ养yǎng精jīng，养yǎng神shén养yǎng血xuè，先xiān须xū养yǎng气qì。
日rì月yuè阴yīn阳yáng，六liù爻yáo八bā卦guà，细xì看kàn参cān同tóng契qì。
灵líng躯qū灵líng宝bǎo，千qiān言yán万wàn语yǔ，不bù过guò坎kǎn离lí两liǎng字zì。
向xiàng昆kūn仑lún顶dǐng上shàng，返fǎn本běn还huán元yuán，要yào明míng终zhōng始shǐ。
一yī身shēn虽suī小xiǎo，如rú同tóng天tiān地dì，八bā万wàn四sì千qiān馀yú里lǐ。
玄xuán牝pìn之zhī门mén，生shēng生shēng万wàn化huà，都dōu在zài冲chōng和hé内nèi。
此cǐ真zhēn真zhēn外wài，别bié无wú真zhēn谛dì，方fāng信xìn道dào一yī而ér已yǐ。
异yì时shí见jiàn锺zhōng吕lǚ，如rú有yǒu未wèi明míng，请qǐng师shī指zhǐ示shì。
红锦障泥杏叶鞯。解鞍呼渡忆当年。
宝髻双双出绮丛。妆光梅影各春风。
歙浦钱塘一水通。闲云如幕碧重重。
送尽残春更出游。风前踪迹似沙鸥。
催下珠帘护绮丛。花枝红里烛枝红。
倾坐东风百媚生。万红无语笑逢迎。
北城南埭。玉水方流汇。
罨画溪山，行欲遍、风蒲还举。天渐远、水云初静，柁楼人语。