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[ zhèn cán ]惶惧惭愧。

[ zì cán ]自己感到惭愧。

[ zì cán xíng huì ]《世说新语·容止》：“珠玉在侧，觉我形秽。” 指因自己容貌举止不如人而感到惭愧。后也泛指自愧不如别人。惭：惭愧。形秽：形态丑陋。