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自由体操 zì yóu tǐ cāo [ zì yóu tǐ cāo ] 竞技体操项目之一。比赛场地12米×12米。由翻腾、倒立、平衡、跳跃及舞蹈等动作组成，时间限制男子50—70秒，女子70—90秒。女子在音乐伴奏下进行。